Flossing terápia és a kinezio tape

A flossing terápiát a mozgásszervi problémák és sportsérülések rehabilitációjában alkalmazzuk. Még!

Mivel nem csak rehabilitációra alkalmas, hanem a mozgásszervek sérüléseinek megelőzésére is, néhány éven belül biztosan nagyon népszerű komplex fizioterápiás eljárás lesz mind a sérülések kezelésében, mind pedig a prevenció területén.

Hogyan történik a flossing terápia?

KÉPZETT SZAKEMBER HELYEZZE FEL A SZALAGOT!!!

Elengedhetetlen szakember jelenléte a kezelések alkalmával, ugyanis a rossz irányba történő húzások többet ártanak, mint hinnénk! Valamint a húzások megfelelő erőssége is nagyon fontos.

Egy speciális erősségű és minőségű gumiszalaggal végzünk kompressziós terápiát a sérült területen, a speciális mozgásos gyakorlatokkal egyidejűleg.

https://rehabzone.com.sg/product/sanctband-2-inch-flossband/

A kezelés fő célja a fájdalom csökkentése, a szöveti letapadások feloldása, valamint a mobilitás – azaz a mozgásterjedelem – növelése.

Milyen problémák kezelésére alkalmas a flossing terápia?

  • Derék- és hátfájás
  • Befagyott vállak
  • Térd- és bokasérülések
  • Duzzanatok és hematómák csökkentése
  • Akut és krónikus sérülések, fájdalmak csökkentése
  • Gyulladások csökkentése
  • Letapadások kezelésére
  • Vérkeringés serkentése
  • Izmok gyengülése és rövidülése esetén
  • Lúdtalp
  • Vádli feszesség
  • Achilles-ín gyulladás és szakadás
  • Túl feszes izomzat
  • Ödéma csökkentésére

https://www.massagemag.com/science-floss-bands-mobility-88142/

A gyakorlatokat követően mindenképp érdemes a flossing terápiát kiegészíteni kinezio tape kezeléssel, hogy a fellazított területek 3-5 napig megtartsák a helyes irányba állítást, valamint az oldott állapotot.

Amennyiben Ön is szeretne egészségesebb, minőségi életet élni, hívjon bizalommal az alábbi számon!

0670/428-38-98

Fülöp Gabriella

Alternatív mozgás, masszázs- és kinezio tape terapeuta