Rémisztő jövőkép a testtartásról

Az alábbi cikket nekem is úgy küldte át egy ismerősöm, és amikor megláttam a képeket, rögtön ez volt az első gondolatom: “Na, végre! Erről beszélek mindenkinek!” Nincs is szükség kiegészítésre, így csak a cikk rövidített, tömör lényegét másoltam át a bovebbenportal.com-ról.

“Az amerikai Maple Holistics cég szakemberei valamint az ohioi Toledo Egyetem tudósai megpróbálták megjósolni az emberek jövőbeli megjelenését. Egy speciális, Mindy névre keresztelt 3D modell segítségével bemutatták, hogy egy átlagember, mennyire fog megváltozni 2100-ra. A kutatók számításai szerint nagyon negatív irányba fog változni a külső, amit az ülőmunkának és az okostelefonok használatának lehet betudni.”

“Vessünk egy pillantást Mindyre és gondolkodjunk el egy kicsit. A tudósok szerint 2100-ra az emberek pontosan úgy fognak kinézni, mint ő.”


“A 90 fokban hajlított karok az okostelefonok állandó kezelésének és nyomkodásának a következményei.”

“Az ujjak hozzászoktak ahhoz, hogy folyamatosan ilyen pózban vannak, ezért a jövő emberei nem fogják tudni azokat úgy kinyújtani, mint most mi.” – Saját megjegyzés: Némelyik ember már most is nehezen tudja kinyújtani a hüvelyujját és alapból a mobil nyomkodó pózban van az ujja.

“A folyamatos ülőmunka miatt, a gerinc meggörbül, mely a nyaki izmokat is negatívan érinti.”

“Emiatt a nyak kénytelen lesz így kompenzálni a gerincre eső terhelést. De ez nem az egyedüli probléma, ugyanis a fiataloknak már 20 évesen tiszta ránc lesz a nyakuk, amit a tudósok tech-necknek hívnak. Ez újfent a folyamatos fel-le tekintgetés miatt alakul ki, amikor a táblagépet vagy telefont használják.”


“A szemek egy második szemhéjat kapnak, ami megszűri a káros sugárzásokat és megvéd a technikai eszközökből származó fény túlzott expozíciójától.”

“Sokkal alacsonyabbak lesznek az emberek. A koponya nő, az agy mérete viszont kisebb lesz. Az okostelefonok által kibocsátott rádiófrekvenciás sugárzás negatív hatással lesz az agy fejlődésére, mely súlyos következményeket vonhat maga után. Nem lesznek képesek olyan szinten használni agyukat, mint a mostani emberek.”

“Összességében az emberi test negatív átalakulása a modern életmódhoz köthető. Az agy mérete csökkenni fog, a nyak megvastagszik, természetellenes pózban fognak járni, és a szemek is drasztikusan megváltoznak.”

Amennyiben úgy gondolja, hogy Ön is tenne a rossz testtartás miatt kialakuló problémák ellen, akkor keressen fel bátran az alábbi elérhetőségen!

Fülöp Gabriella

0670/428-38-98

Alternatív mozgás-, kinezio tape és masszázsterapeuta


Kineziológiai tapasz vs úszás, masszázs, gyógytorna

Kineziológiai tapasz – A masszázzsal, úszással és gyógytornával szemben

  • a kineziológiai tapasz azonnali korrekciót biztosít és hosszú távon megtartja a nyakat, vállakat és a hátat a helyes pozícióban.
  • fájdalomérzetet rövid időn belül enyhíti.
  • nem időigényes – egy kezelés max. 15 perc alatt elvégezhető kivizsgálás után
  • diszkrét – testszínben is viselhető, így nem feltűnő
  • hosszan kitart – akár 4-5 (maximum 7) napig is viselhető (higiéniai okokból akkor sem javasolt tovább hordani, ha még jól tapad)
  • megfizethető az ára – minimum 3500 Ft-tól kezdődnek a ragasztási árak/kezelt terület, és ár-érték arányában nagyon megéri
  • javítja a vérkeringést
  • gyógyszermentes kezelést biztosít
  • nincs mellékhatása
  • együtt mozog a bőrrel rugalmas pamut anyaga miatt
  • nem okoz fájdalmat 

Kiegészítő kezelésként mindenképp javaslom az úszást, gyógytornát és a masszázst is mindenkinek!

Mozogni, mozogni, mozogni!

Amennyiben Ön is észleli saját magán vagy gyermekén a púposodás, görbülés jeleit vagy a fentiekben felsorolt tüneteket, hívjon bizalommal a probléma orvoslása érdekében, mert a legfontosabb a MEGELŐZÉS!

0670/428-38-98

Fülöp Gabriella

Masszázs- és kinezio tape terapeuta

Lateralizált patella – Kifelé dőlő térdkalács

A térdkalácsot (patella) oldalirányban erős szalagok tartják középvonalban, ezek a külső (LCL) és belső (MCL) oldalszalagok.

A térd anatómiája

Ha a szalagok sérülnek vagy nem megfelelően helyezkednek el, akkor a térdkalács elmozdul a helyéről. Az elmozdulás iránya legtöbbször kifelé történik (laterális), ezért is hívják lateralizált patellának vagy más néven kifelé dőlő térdkalácsnak.

Térdkalács elmozdulásának okai:

  • a térd körüli izomegyensúly megbomlása, ami miatt a külső irányba tolódik a térd. Ilyen izomegyensúly bomlás lehet az izom gyengülése valamilyen sérülés következtében
  • láb ortopédiai eltérései: lúdtalp, bütyök, kalapácsujj
  • túlzásba vitt edzés
  • x-láb

                Patella (térdkalács) elmozdulása oldalirányba

Térdkalács elmozdulásának (lateralizált patella) tünetei:

  • Fájdalom a térdben behajlításkor – a térdkalács előtt és mögötti részben. Leginkább guggolás, lefele lépcsőzés vagy futás közben jelentkező fájdalom. De a behajlított térddel történő hosszas ülés is fájdalmat okoz – pl. autóvezetés vagy mozizás után.
  • Gyakori térd ficam és törés
  • Oldalra “kiugró” térd
  • Térd gyengesége
  • Térd merevsége – nehezen hajlik
  • Duzzanat

Mit tehetünk térdkalács elmozdulás esetén?

  • Gyógytorna
  • Kineziológiai tapasz szakszerű használata
  • Flossing
  • Legvégső esetben műté

Hogyan hat a kineziológiai tapasz az elmozdult térdkalács esetében?

A megfelelő és szakszerű ragasztási technikával végzett kinezológiai tapaszolással a térdet vissza tudjuk terelni középirányba, ezzel csökkentve a fájdalmakat. Ezért is fontos kineziotape terapeuta szakembert felkeresni a kezelés során.

A kineziológiai tapasz mellett szükséges a gyógytorna rendszeres végzése is a gyorsabb felépülés érdekében.

Amennyiben szeretné igénybe venni a szolgáltatást, hívjon bizalommal az alábbi számon:

0670/428-38-98

Fülöp Gabriella

Masszázs- és Kineziotape terapeuta

képek forrása: www.highmountainortho.com